Performance coach
Palkó András
13 éve dolgozom FMCG nagyvállalatoknál. Végigjártam a ranglétrát gyakornok pozícióktól elkezdve a felsővezetőig. Ennek köszönhetően könnyen átérzem a különböző vezetői kihívásokat, legtöbbjüket saját bőrömön tapasztaltam. Coachként az a szenvedélyem, hogy segítsek azoknak, akik éppen hasonló cipőben járnak.
Módszerem
Hogyan coacholok?
Kérdezek, sokat. Figyelek, nagyon. Érteni fogom, biztosan. Aztán feltűrjük az ingünk ujját és addig dolgozunk, amíg megoldás nem lesz. Ekkor jön a neheze: meg is kell valósítani. A folyamat egyes fázisaiban vannak jól bevált eszközök, amiket szívesen alkalmazok – ezek jól szolgálják az előre jutást, fejlődést.
A coacing folyamat során a múlt tudomásul vételével dolgozunk egy jelenlegi helyzeten egy jobb jövőért. Fontos észben tartania a coachingban résztvevőnek, hogy ez nem egy tanácsadás. Tanácsadás helyett eszközökkel és irányított kérdésekkel érjük el közösen a meghatározott célt.
Területeim
Min tudunk együtt dolgozni?
Kinevezés előtt álló vezető
Ezt a coaching típust akkor javaslom, ha Ön úgy érzi megvan az ambíciója és a tehetsége egy előléptetéshez és már csak egy kicsi hiányzik ahhoz, hogy valóban meg is kapja Beszélgessünk és fejtsük meg, mi az a kicsi!
Frissen kinevezett vezető
Az egyik legnehezebb helyzet, amikor valaki lép egyet felfelé a leadership létrán, számos nehézség jön szembe a delegálástól kezdve az elfogadottságon át a magasabb stresszfaktorig. Segítek eligazodni ebben az új világban!
Asszertív kommunikáció
Ugyanaz az üzenet sokféleképpen átadható és megfelelően kommunikálva sokkal hatásosabb is. Találjuk meg a módját, hogyan érheti el hatékonyabban másoknál, azt amit szeretne tőlük, hogyan tudja máshogy mondani, azt amit szeretne.
Karrierdöntések
Elbizonytalanodott, milyen irányba menjen tovább, melyik pozíció vagy karrierút reális az Ön számára, melyik vonzó, illetve melyiknek mi lenne az ára. Vegyük sorra a lehetőségeket és derítsük ki melyik út a legideálisabb az Ön számára!
Delegálás
Sokaknak nagy nehézségséget okoz elengedni az irányítást a feladatok, kapcsolódó területek felett. Ugyanakkor a túl sok kontrol megfojtja az alattuk dolgozókat, ráadásul rengeteg munkával jár. Könnyítsünk az életén egy coachinggal!
Stresszkezelés
Vezetői szinten elkerülhetetlen a jelentős mértékű stressz, nyomás, eredménykényszer. Mivel ez sajnos egy rendszeres és visszatérő állpot, fontos időben megtanulni kezelni a stresszt a saját egészségünk megóvása érdekében!
Coaching folyamata
Legfontosabb tudnivalók a coachingról
HOGY KEZDÜNK HOZZÁ?
A nulladik alkalom ingyenes. Ilyenkor annyi a feladatunk, hogy összeismerkedjünk, felmérjük a helyzetet és a megállapodjunk a folytatásban, annak részleteiben. Nagyon fontos, hogy meghatározzunk egy célt az együttműködésünknek – ez kiváló, ha már a nulladik alkalommal megtörténik.
HÁNYSZOR TALÁLKOZUNK?
Ahhoz, hogy eljussunk egy megoldásig közösen, egy coaching folyamat minimum 6, esetenként 10 alkalomból áll. Alkalmanként 1-1,5 órát érdemes szánni a beszélhetésre, ahhoz, hogy valóban részletesen át tudjunk beszélni minden fontosat.
MILYEN RENDSZERESEN?
Érdemes 2-3 heti rendszerességgel találkoznunk, hogy amiről előző alkalommal beszéltünk még ne felejtődjön el, viszont legyen elég idő kipróbálni a gyakorlatban azokat a dolgokat amiket kitalálunk.
KELL KÉSZÜLNI IS?
Érdemes. Általában megbeszélünk az alkalmak közötti időszakra „házi feladatokat”, de ez a coachingban résztvevő saját érdeke, és döntése, hogy megvalósítja-e, kipróbálja-e. Természetesen én javaslom, hiszen az a legfontosabb, hogy átültessük a gyakorlatba a terveinket.
HOL?
Bárhol, ahol nyugodtan és őszintén tudunk beszélgetni. Ez lehet egy iroda, egy kávézó, egy park, bármi amit komfortosnak ítélünk meg mind a ketten.
CV
Szakmai önéletrajz
Munkatapasztalataim:
- 2006-tól a British American Tobacconál dolgoztam, összesen 10 pozícióban, Magyarország, Ausztria, Belgium érintésével, végig commercial területen.
- 2013-tól a Carlsberg Hungary Kft. marketing vezetője voltam.
- 2014-től a Heineken Hungáriánál töltöttem be sales, marketing és trade marketing pozíciókat közép és felsővezetői szinteken.
- 2019-től a Coca-Cola Hellenic Operational Marketing Igazgatója lettem.
Végzettségem coaching területen:
ICF által akkreditált ACSTH Business Coach képzés
Szabadidőmben sokat sportolok, korábban kézilabdáztam, majd ez elmúlt 7 évben triatlonozom, ami tavaly egy Ironman teljesítésében csúcsosodott ki.